FOTOGRAFIE & ACHTSAMKEIT
ACHTSAMKEITEN
DAS SIND DIE ZAUBERHAFTEN MOMENTE,
ZWISCHEN EINEM ZEBRASTREIFEN, EINEM KASSENAUTOMAT UND EINER REGENWOLKE
ZWISCHEN Z GEWECHSELTEN WORTEN, EINEM BLICK NACH LINKS UND EINER STILLEN SEKUNDE,
MOMENTE AUF EINER HOCHZEIT, EINEM PARKPLATZ ODER ZWISCHEN ZWEI GESTELLTEN BILDERN;
DREI BUNTE STREIFEN, DIE FARBE GELB ODER EINE NEUE PERSPEKTIVE…
UNZÄHLIGE VON DIESEN MOMENTEN, ALLTÄGLICHKEITEN UND KLEINEN EWIGKEITEN WARTEN DARAUF,
VON UNS RICHTIG ANGESCHAUT ZU WERDEN.
KONTEPLATIV AN-GESEHEN MACHEN SIE
UNSER LEBEN REICHER.
FOTOGRAFIE KANN UNS HELFEN DIE WELT MIT ANDEREN AUGEN ZU SEHEN.
bunter & intensiver,
ganzheitlicher & kompletter,
stiller & langsamer,
detailreicher & frischer!
Sie kann uns helfen, im Leben das gewisse Etwas zu sehen, winzige Begebenheiten zu kleinen Ewigkeiten werden zu lassen, und Alltäglichkeiten zu Achtsamkeiten.
FOTOGRAFIE KANN UNS HELFEN DIE WELT MIT ANDEREN AUGEN ZU SEHEN.
bunter & intensiver,
ganzheitlicher & kompletter,
stiller & langsamer,
detailreicher & frischer!
Sie kann uns helfen, im Leben das gewisse Etwas zu sehen, winzige Begebenheiten zu kleinen Ewigkeiten werden zu lassen, und Alltäglichkeiten zu Achtsamkeiten.
ES GEHT DARUM, UNVOREINGENOMMEN AUF DIE WELT UND DAS LEBEN ZU SCHAUEN.
Fotografie, Achtsamkeit und Meditation haben mehr gemeinsam, als man im ersten Moment denkt. Denn es geht jeweils um den gegenwärtigen Moment, um konzentrierte und fokussierte Aufmerksamkeit und darum, den Geist von störenden Gedanken frei zu machen.
Im Wettstreit der Reizüberflutungen, Terminen und inneren Bewegungen übersehen wir oft, wie viele wunderbare kleine Momente uns auf unseren alltäglichen Wegen begegnen wollen. Diese Achtsamkeiten wollen angeschaut werden. Den Achtsamkeits-Momenten in die Augen schauen heißt: Anderszeiten des Alltags erleben.
GUTE FOTOGRAFIE IST
KONTEMPLATIVE FOTOGRAFIE
Kontemplativ bedeutet soviel wie „beschaulich betrachten“. Kontemplativ sehen heißt: Den gegenwärtigen Moment ausschöpfen und in ihm verweilen, um aus dieser Haltung heraus die Welt anzuschauen, als betrachte man sie zum ersten Mal. So zu sehen bedeutet, dass keinen vorgefassten Begriffe, Kopf-Schubladen und Assoziationen die Wahrnehmung trüben oder für sich einnehmen.
GUTE FOTOGRAFIE IST
KONTEMPLATIVE FOTOGRAFIE
Kontemplativ bedeutet soviel wie „beschaulich betrachten“. Kontemplativ sehen heißt: Den gegenwärtigen Moment ausschöpfen und in ihm verweilen, um aus dieser Haltung heraus die Welt anzuschauen, als betrachte man sie zum ersten Mal. So zu sehen bedeutet, dass keinen vorgefassten Begriffe, Kopf-Schubladen und Assoziationen die Wahrnehmung trüben oder für sich einnehmen.
IN DER KONTEMPLATIVEN FOTOGRAFIE GEHT ES ZU ALLERERST DARUM, DIESE MOMENTE ZU ERFASSEN UND FESTZUHALTEN.
Es geht also weniger um Technik, als viel mehr um Wahrnehmung. Kontemplative Fotografie sieht mit dem ganzen Körper und vor allem mit dem Herzen. Sie ist eine Achtsamkeitsschulung, die uns hilft, ganzheitlich in ein neues, bewussteres Sehen und Sein zu kommen.
Was passiert, wenn ich die Welt mithilfe der Kamera neu wahrnehme? Was passiert mit meiner Wahrnehmung, meiner Sicht auf Welt, wenn ich mich gezielt auf Strukturen, Farben und Formen einlasse? Wie erweitert sich meine meine Wahrnehmung, wenn ich meine Sicht erstmal einschränke, fokussiere und rahme?
HABE ICH
DEIN INTERESSE
GEWECKT?
Schau Dich weiter um, informiere Dich hier über meine Angebote und Termine oder sprich mich einfach an. Gerne erzähl ich Dir persönlich mehr über die Möglichkeiten, Workshops und Seminaren. Am Besten erreichst Du mich erstmal per Mail: hallo@achtsamkeiten.net. Wir können dann aber auch telefonieren oder uns auf einen Kaffee treffen.
Gerne kannst Du Dich auch zu meinem Newsletter anmelden (coming soon, schreib mir ne Mail). Dann erfährst Du, wenn es etwas Neues gibt und bekommst ab und an kleine Inspirationen und Ideen zum Thema "kontemplative Fotografie"
Auf der Website duze ich Dich – im "echten" Leben können wir es gerne so halten, wie es Dir lieb oder wie es am angemessensten ist. Ich freu mich auf unseren Austausch!
ACHTSAM & KONTEMPLATIV
▼
Fotografie
und Achtsamkeit
KONTEMPLATIV & KREATIV
▼
Fotografie
und Herzensbildung
KREATIV & PROZESSUAL
▼
Fotografie
und Prozess
PROZESSUAL & AUFMERKSAM
▼
Fotografie
und Kommunikation